国庆中秋假期，昆明白癜风医院建议患者出游做好防护

国庆中秋假期，昆明白癜风医院建议患者出游做好防护
随着国庆节和中秋节的临近，小长假也即将到来，外出旅行是很多人放松身心的机会，但对于白癜风患者来说，需要特别注意。山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院专家提醒：出游时，如果皮肤比较脆弱，就很容易受到损伤，必须要做好防护措施。

1、防寒保暖预防感冒

由于秋季昼夜的温差比较大，并且往往秋雨连绵，天气变化多端，因此山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院专家建议大家，在出门时一定要准备好衣物，适时增减。以防造成感冒等，降低机体免疫能力。

2、避免太阳过度照晒

虽然夏季已经过去，但是秋季的阳光紫外线也很强烈。因为空气稀薄，臭氧层对紫外线的穿透能力防护也减弱。所以山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院专家也建议大家做好防晒工作，以免晒伤加重白癜风病情。

3、户外活动避免外伤

放假了，很多人都会去景区游览一番，无论失去登山，海滩，游乐场等，都需要注意安全，避免出现擦伤、磕伤等。外伤是引发白癜风发病的诱因之一，也会导致白癜风病情加重。山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院专家提醒：普通人如果因伤口愈合出现色素脱失等情况，也要及时去医院检查是不是引发了白癜风发病。

4、劳逸结合合理饮食

出游虽然放松了身心，但是也会造成体力消耗过多，所以一定要劳逸结合，特别是白癜风患者本身免疫力就相对较低。同时山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院专家指出：饮食方面也要合理，营养健康。

最后山东白癜风权威专科医院昆明白癜风医院祝大家“双节”快乐！